Beter omgaan met je angst Kiyoko Murata

Beter omgaan met je angst Kiyoko MurataToegankelijke non fictie over geestelijke gezondheid met focus op angststoornissen. De tekst legt uit wat angststoornissen zijn en hoe emotionele en lichamelijke symptomen herkend kunnen worden om er beter mee om te gaan. Via getuigenissen, praktische hulpmiddelen, oefeningen en adviezen helpt de inhoud om de oorsprong van angst beter te begrijpen, samen met de omgeving meer grip te krijgen op klachten en persoonlijke routines te ontwikkelen voor

‘Eens in de zoveel tijd lees je een roman die veel andere goede romans zal terugdringen naar de zolder van je geheugen

haar plicht en de duistere geheimen van Villa Zeldenrust

This book is merely a personal narrative

Hierdoor krijgen haar beelden een uniek

I have kept my promise in this book

maar ook gevaar in een wereld die niet klaar is voor iemand zoals hij

Beklemmende

' - Susan Smit

Maar waar stroomt al dat water naartoe

Met hun iconische uitstraling en krachtige

maar toch op hoog complexe zorg wordt gezet

Scheur over de weg in een blitse raceauto