TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL MERODIO LOPEZ JUAN CSeth J. Gillighan, psiclogo en ejercicio, es uno de los principales divulgadores de la terapia cognitivo conductual (TCC). En esta obra ofrece un modelo nuevo y oportuno para el tratamiento de problemas de salud mental adaptado a nuestros tiempos, en el que combina el mindfulness y la espiritualidad con la TCC para que podamos superar eficazmente el pensamiento negativo, lograr una sanacin profunda y alcanzar una paz duradera.
obesidad y muchos problemas de salud
Mirai es una joven cuya vida sin sobresaltos cambia cuando un zorro se le aparece
Este breve y hermoso relato es una invitación permanente a cuestionar las convenciones establecidas
¿Cómo crecen los gajos de las naranjas
sentado en una zona de comida rápida
Esta es la adaptación impresa del curso con más demanda en el programa de Humanidades de Yale
¿son la insatisfacción o el sufrimiento inherentes a la condición humana
La Fundamentación de la metafísica de las costumbres (en alemán: Grundlegung zur Metaphysik der Sitten) también conocido como los Fundamentos de la metafísicas de la moral
este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad
Una oda a la vida al aire libre
alias “Popeye
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