L'ESPRIT DU JUDO 116 - JUILLET-AOUT 2025 Zone de livraison:France métropolitaine

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L'ESPRIT DU JUDO 116 - JUILLET-AOUT 2025 Zone de livraison:France métropolitaineLEsprit du Judo #116 Joan Benjamin Gaba, taille patron ! Numro estival consacr lun des leaders du judo franais. Entretiens, dcryptages techniques, data, enqutes et reportages pour comprendre les cls de la performance. Interview exclusive : Joan Benjamin Gaba, Mme moi, je naurais pas envie de maffronter . Les Championnats du monde 2025 : une quipe de France los. Les ippon dHercule dcryptage technique. Enqute : pourquoi faisons nous du judo ? Prparation

66 Ura-nage de duellistes

Préparation physique : penser

L'ART DU HIIT

Points forts :

pour traverser les épreuves et le doute Ses autres techniques : harai-goshi

ceci en est le mode d'emploi

hommes et femmes

Préparation physique : Ajoutez une couche de gainage

un come-back remarqué

Dossier : La magie du Ippon

Tashkent - l’abondance de talents

les combattants de l'insouciance

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