Werkboek hyperventilatie, angst en paniek Leliestreek

Werkboek hyperventilatie, angst en paniek LeliestreekIedereen ervaart weleens dat stress je de adem beneemt, je te snel of te oppervlakkig doet ademen. Als zon periode vol spanning te lang duurt, kan dat tot chronische hyperventilatie leiden met klachten als duizeligheid, hoofdpijn, spierpijn, hartkloppingen, vermoeidheid en negatieve, angstige gedachten. Die klachten doen je twijfelen aan jezelf en je lichaam en gaan vaak gepaard met paniekaanvallen. Zo kom je in een vicieuze cirkel terecht. In het

Jan Simon Minkema (ook: Jan-Simon Minkema) (Groet

De kennis van de vaderlandse geschiedenis is gebrekkig bij de Nederlanders

1386-1466)

Is de graal een kelk

Juni 1875 in Lübeck

Naarmate de kredietcrisis zich verdiepte tot een Europese landencrisis

Paul McCartney

Hij wordt handelaar in Zuid-Amerika

Fourth edition of the best-selling Cambridge English: First (FCE) course

neuropsychologie en spiritualiteit

Als vaste fotograaf van o

kunstenaars en dichters van zijn tijd kennen