Koolhydraatarm Afvalplan 4 Weken | 103 Recepten Type:e-Boek

Koolhydraatarm Afvalplan 4 Weken | 103 Recepten Type:e-BoekHet koolhydraatarme 4 wekenplan met 103 recepten Geen losse recepten zoeken, geen rekenwerk, geen twijfel in de supermarkt. Vier weken lang weet je precies wat je eet en het is nog lekker ook. De weekmenu's zijn opgebouwd rond 1500 kcal per dag, een gezond calorietekort waarmee je gemiddeld 0,5 tot 1 kg per week kan afvallen. In tegenstelling tot keto hoef je hier niet extreem streng te zijn: je mag tot 130 gram koolhydraten per dag eten, wat ruimte

Cracker met geitenkaas en dadels

} /* BODY */

De formule combineert kamille

nek en schouders

B6 en biotine bij tot een normaal energieleverend metabolisme

margin-top: 4px

Geniet van pasta en wraps zonder schuldgevoel

met 35% trage koolhydraten voor stabiele energie

Aangevuld met etherische oliën zoals cipres

of zoals geadviseerd door een (para)medisch professional

6 g -91% Vezels 0

is zo'n traditioneel kruid dat al generaties lang gebruikt wordt om bij te dragen aan innerlijke kalmte en ontspanning