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Maigrir de plaisir en charmant ses bactéries Support:Broché papierPrenez soin de votre microbiote et perdez enfin du poids ! Si vous avez du mal contrler votre poids, retenez ce message important du Dr Martine Cotinat : Ce n'est pas parce que vous mangez trop que vous grossissez, c'est parce que votre microbiote est dsquilibr et trop peu diversifi. Chaque fois que le microbiote est perturb par le stress ou des habitudes alimentaires dltres ou en apparence saines, les mauvaises bactries prolifrent, la membrane

L'indu strie agroalimentaire utilise les mêmes pratiques que l'industrie du tab ac

propose dans son ouvrage : un nouvel étiquetage nutritionnel une nouvel le classification des aliments de nouvelles recommandations alime ntaires 3 règles d'or pour manger sain

avec un index glycémique élevé

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