Le piège du bonheur - Coffret Format:papier

Le piège du bonheur - Coffret Format:papierCe jeu de cartes est une adaptation conviviale du trs grand succs du Dr Russ Harris, Le pige du bonheur. Cette version permet d'intgrer les connaissances et les techniques de la thrapie d'acceptation et d'engagement (ACT) dans votre vie quotidienne comme jamais auparavant. Chaque carte prsente un outil, une suggestion ou une stratgie pratique pour percer les secrets d'une vie vraiment panouie et pour vous aider : grer plus efficacement les penses et

Pour Annie Duke

que le monde est un grand panier tissé de milliards de fils

la beauté de la nature et un amour naïf pour un cousin la transportent d’allégresse

mais les jeunes l'observent depuis un bon moment par les grandes fenêtres du café

Vous vous nommez Saint-Jean

(On espère toujours être l'exception

il rédigea ce journal dont voici une version annotée

J'aurai possiblement des moments de bonheur et certainement des moments de tristesse

Comment mieux manger sans changer de vie ni prendre du poids

les autrices partagent avec vous confidences d'ados

Vous verrez

elle offre des journées thématiques et des conférences sur la santé holistique dans une approche visant l'harmonisation des dimensions corps-esprit