Mindful Mum Duration:ca. 50 minuti

Mindful Mum Duration:ca. 50 minutiImparare a meditare in gravidanza aiuta ad affrontare con calma e lucidita il momento del parto e offre uno strumento di ricarica pret a porter anche nelle prime settimane di vita del bambino (e per tutta la vita!). Non solo: sembra che meditare abbia effetti positivi sulla salute mentale e spirituale del bambino. Le sessioni di meditazione guidata possono essere accompagnate, a scelta, da trattamento PHYL.

scelta e applicazione di almeno due maschere specifiche e trattamento manuale per ridurre i gonfiori e il rilassamento cutaneo e favorire l’assorbimento dei princìpi attivi attraverso tecniche di massaggio mirate

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